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翹腳「右腿牽痛」、冒胸悶！中醫揭1病警訊
[NOWnews今日新聞]一名54歲的患者2個月以來反覆出現「胸口拉扯疼痛」與「胸悶」，尤其在從平躺起身時最為明顯，翹腳時右腿甚至也會被牽痛。由於胸腔與心臟檢查均未發現異常，直到求診中醫後，發現問題出...
腎結石復發率近五成！營養師親教飲食策略　預防從口開始
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】腎結石是泌尿系統常見疾病，台灣約每10人中就有一人曾受其困擾。這種疾病不僅盛行率高，且復發機率也相當可觀。營養師李婉萍表示，初次發病後10年內，約有5成患者會再次出現結石，顯示腎結石是一種需長期管理與預防的健康問題。腎臟能維持電解質平衡體內礦物質太多形成結石李婉萍營養師表示，腎臟的主要功能是透過尿液排出體內廢物，並維持血液中鈉、鉀、鈣等電解質平衡，例如透過排除多餘鈉來調控血壓。然而，當尿液中含有過多無法完全溶解的礦物質，如尿酸、草酸、磷酸或鈣離子，就可能逐漸凝聚成為硬塊，並堆積於腎臟，最終形成腎結石。小型結石可能未必出現症狀，但若結石卡在輸尿管或腎盂與輸尿管交界處，便會引發明顯不適。李婉萍營養師指出，常見症狀包括腰部或下背部兩側劇烈疼痛、頻尿與血尿，有時伴隨噁心、嘔吐。若合併感染，則可能出現發燒、發冷，甚至尿液異常如氣味變重或渾濁，這時就須及時就醫。調整生活和飲食全面預防腎結石飲食與生活習慣對腎結石的預防至關重要。李婉萍營養師提醒，除了維持規律作息，飲食調整更是降低發病與復發風險的核心。專家建議從水分攝取、飲食內容與營養素比例三方面入手，以降

台日工藝家作品相輝映　展現強震後復興力量
（中央社記者王寶兒台北13日電）日本能登半島、台灣花蓮在2024年都遭遇強震，工藝家在災害中一度面臨無法繼續創作的困境，「日本能登暨花蓮震後工藝復興展」即日登場，展現台日工藝家堅韌精神和重建能量。
國健署：攜未核准加熱菸品項回台　最高罰500萬
（中央社記者沈佩瑤台北13日電）台灣首波合法加熱菸最快10月開賣，國健署今天提醒，未來民眾若想從國外帶回台灣，未經國內核准通過的加熱菸及其組合元件，仍不得攜帶入境，違者最高可處500萬元罰鍰。